Projeto esportivo reúne mulheres em aulão noturno e fortalece integração comunitária em Cuiabá

Mesmo com a baixa temperatura registrada em Cuiabá na noite desta terça-feira (12), mais de 30 mulheres participaram de um aulão especial do Projeto Escola na Comunidade, realizado na Escola Municipal Madre Marta Cerutti, no bairro Bela Vista. A atividade reuniu mães, filhas, estudantes, ex-alunas e moradores da região.

A iniciativa é promovida pela Prefeitura de Cuiabá, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, e vem sendo desenvolvida desde 2025 com foco na ampliação do acesso ao esporte e no fortalecimento da relação entre escolas e comunidade.

Moradora do bairro Bela Vista, Márcia Rodrigues participa das atividades desde o início do projeto e destacou os benefícios alcançados ao longo desse período.

“Estou desde o começo, quando iniciou no ano passado. A melhora foi em tudo, tanto fisicamente quanto psicologicamente. Quando surge um projeto como esse, ajuda demais. Eu eliminei cinco quilos, isso conta muito”, afirmou.

Ela também ressaltou a importância do convívio social proporcionado pelas atividades.

“Aqui não é só a aula, é o vínculo, é amizade. A gente conhece as pessoas do bairro, cria laços. É maravilhoso”, completou.

Outra participante, Milene de Oliveira, afirmou que o projeto se tornou uma alternativa saudável de lazer para os moradores da região. Segundo ela, as atividades ajudam no condicionamento físico e na qualidade de vida.

“A gente faz funcional, trabalha perna, braço e abdômen. Agora tem o Ritbox, que é exercício no ritmo da música e ajuda a queimar mais calorias. A respiração melhora bastante, assim como o desenvolvimento do corpo”, relatou.

Atualmente, a unidade oferece aulas de vôlei às segundas e terças-feiras, às 17h. Já as atividades de treinamento funcional acontecem às segundas e terças, das 18h às 21h, e às quintas-feiras, das 17h às 21h.

A profissional de educação física Mayara Nunes explicou que as turmas atendem entre 30 e 35 participantes, a partir dos 10 anos de idade. Segundo ela, os resultados observados incluem redução do sedentarismo, melhora da autoestima, flexibilidade, disposição e humor.

“Muitas relatam perda de peso, melhora na saúde e mais disposição no dia a dia. Trabalhamos o treinamento funcional em circuito. Elas pediram muito e eu trouxe a experiência com o Ritbox, que é uma dança ritmada com exercícios acompanhando a música”, destacou.

O diretor da escola, Luiz Cézar Sales, lembrou que a unidade foi uma das primeiras a aderir ao projeto. De acordo com ele, a proposta inicial era aproximar ainda mais a escola da comunidade local.

“No começo, a proposta ainda estava em fase de experimentação. O funcional foi pensado como uma atividade que pudesse atrair principalmente o público feminino, e o resultado foi um sucesso desde o início”, afirmou.

Coordenado pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, sob liderança do secretário Jefferson Neves, o Projeto Escola na Comunidade atende cerca de 2 mil pessoas em diferentes regiões da capital. A previsão é ampliar a iniciativa para até 22 escolas ao longo do ano.

Confira as unidades que participam do projeto em Cuiabá: