Com informações da Assessoria

Nesta quarta-feira (2), trabalhadores do comércio que possuem credencial do Sesc podem reduzir significativamente os gastos com alimentação ao optar pelas marmitas oferecidas pelo Restaurante do Comerciário. Com preço de R$ 12 por refeição, a alternativa alia praticidade, variedade e economia para quem precisa almoçar fora de casa durante a rotina de trabalho.

Considerando 20 refeições por mês, o trabalhador credenciado desembolsa aproximadamente R$ 240 mensais e R$ 2.880 ao longo de um ano. O valor representa uma economia de cerca de 50% quando comparado ao custo médio de R$ 24 por refeição em outros estabelecimentos.

O parâmetro utilizado tem como base uma pesquisa realizada pela Associação Brasileira das Empresas de Benefícios ao Trabalhador (ABBT) em 2025, que considerou preços de refeições como prato comercial, prato feito, prato executivo e autosserviço por quilo.

Nesse cenário, quem gastasse R$ 24 por almoço durante 20 dias por mês teria uma despesa anual de aproximadamente R$ 5.760. Com a marmita do Sesc, o mesmo trabalhador gastaria R$ 2.880, mantendo no orçamento R$ 2.880 que poderiam ser destinados a outras necessidades.

O jornalista Josemar Macena começou a comprar as marmitas há cerca de dois meses, depois de perceber que a alimentação estava comprometendo uma parcela significativa de sua renda. Antes da mudança, ele gastava quase R$ 900 por mês almoçando em diferentes restaurantes devido à rotina profissional.

“Comecei a perceber que esse gasto tirava a oportunidade de investir em outras coisas. Uma amiga falou sobre a marmita do Sesc e há dois meses passamos a comprar quase todos os dias. Me arrependi de ter perdido todo esse tempo, gastando caro se existe essa opção mais econômica e com qualidade igual à de grandes restaurantes”, conta.

Segundo Josemar, a mudança trouxe impacto direto para o planejamento financeiro. “O valor que eu gastava em uma semana, gasto em um mês comprando as marmitas do Sesc. Já até consegui me programar e investir em uma viagem”, relatou.

A experiência também é destacada pelo comerciário Walmir Santana, que mora próximo ao Sesc Várzea Grande. Para ele, o serviço facilita a rotina e permite conciliar alimentação e despesas familiares.

“É um produto de ótima qualidade, de procedência e com bom preço. Isso facilita demais o meu dia a dia. Antes da inauguração do Sesc Várzea Grande, costumava comprar almoço ou ir a restaurantes próximos com o filho. Um almoço não ficava menos que R$ 50. Hoje, com R$ 50, eu consigo almoçar a semana inteira praticamente”, afirma.

Já Cristian Nogueira, trabalhador do comércio que compra a marmita diariamente há alguns anos, calcula uma economia ainda maior em comparação aos preços dos estabelecimentos próximos ao trabalho.

“É uma economia muito significativa. Baseado nos valores das marmitas dos estabelecimentos da região onde eu trabalho, adquirir as marmitas do Sesc gera em torno de 60% de economia. Diante da situação econômica do país, qualquer economia é muito bem-vinda. Sem falar que a qualidade da comida e a diversidade são muito boas, e o atendimento é muito bom”, completa.

A proposta, porém, não se resume ao preço. Os cardápios são elaborados por nutricionistas, que consideram fatores como equilíbrio nutricional, variedade, necessidade energética e aceitação dos consumidores. As refeições também são planejadas para evitar repetições e alternar proteínas, acompanhamentos e métodos de preparo ao longo da semana.

A manutenção do preço acessível envolve ainda planejamento das compras, produção em escala, controle de custos e redução de desperdícios. O modelo de financiamento do Sesc também contribui para a oferta dos serviços, com recursos provenientes, entre outras fontes, da contribuição compulsória das empresas do comércio de bens, serviços e turismo, equivalente a 1,5% da folha de pagamento.

Atualmente, o Sesc-MT mantém quatro unidades do Restaurante do Comerciário. Em Cuiabá, há unidades na Avenida da Prainha, com ponto de entrega também no Sesc Arsenal, e no Sesc Balneário Dr. Meirelles. O serviço também é oferecido em Rondonópolis e Várzea Grande.

As marmitas têm como principal público os trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e seus familiares. O serviço também pode ser utilizado pelo público em geral, que paga R$ 23 pela refeição.

O Serviço Social do Comércio (Sesc-MT) é uma entidade privada financiada por contribuições do empresariado, sem utilização de recursos públicos. A instituição atua desde 1947 em áreas como saúde, lazer, educação, cultura e assistência, com ações voltadas aos trabalhadores do comércio, seus familiares e à comunidade.

Em Mato Grosso, o Sesc administra atualmente 22 unidades fixas e seis unidades móveis, que percorrem diferentes municípios do estado.